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吃的海蜇是水母吗
补充说明：吃的海蜇是水母吗
2023-09-23 00:37
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
吃的海蜇一般不是水母。海蜇是一种营养丰富、味道鲜美的海产品，适量食用对人体有一定的好处，但不建议过量食用，以免对身体造成不良影响。
海蜇中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、碘、钙、铁等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。但需要注意的是，海蜇不可以过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，对海蜇过敏的人群也不建议食用海蜇，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
此外，海蜇也不可以和辣椒、大蒜等辛辣刺激的食物一起食用，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。如果出现上述不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 20:48
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
