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麦片粥糖分高吗

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麦片粥糖分高吗

补充说明：麦片粥糖分高吗

2024-10-08 09:49

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程梦婕主治医师武汉大学人民医院三甲

擅长：肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗

提问

麦片粥糖分高低取决于麦片种类。
一般来说，全麦麦片比普通麦片含有更少的糖分，因为它们含有更多的纤维和营养物质。而添加了糖或其他甜味剂的麦片粥则会增加糖分含量。因此，在选择麦片粥时，应考虑麦片的种类和成分，以控制糖分摄入。

2024-10-08 11:58

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