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活力达胶原蛋白肽效果好吗
补充说明：活力达胶原蛋白肽效果好吗
2024-06-17 15:12
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
活力达胶原蛋白肽的效果因人而异，可能对改善皮肤弹性和减少皱纹有一定帮助。
活力达胶原蛋白肽是一种补充剂，含有多种氨基酸和胶原蛋白。胶原蛋白是维持皮肤弹性和结构的重要成分，随着年龄增长会逐渐流失。活力达胶原蛋白肽可能有助于改善皮肤弹性、减少皱纹。但其具体效果因人而异，且长期使用前应咨询医生。
活力达胶原蛋白肽的效果因个体差异而异，建议在专业医师指导下使用。日常生活中可以适当增加富含维生素C的食物摄入，如柑橘类水果，以辅助促进胶原蛋白合成。
2024-06-17 18:22
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
