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白芸豆酵素咀嚼片真的能减肥吗
补充说明：白芸豆酵素咀嚼片真的能减肥吗
2023-07-25 15:41
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
白芸豆酵素咀嚼片对于减肥会起到一定的辅助帮助作用，但无法通过单独使用白芸豆酵素咀嚼片来达到降低自身体重的目的。
白芸豆酵素咀嚼片其中含有的白芸豆提取物可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道的蠕动，有助于食物的消化与吸收，可以起到辅助减肥的效果。但如果患者只通过服用白芸豆酵素咀嚼片，无法达到降低自身体重的目的。患者需要在医生的指导下合理使用，避免私自用药，以免引起不良反应。此外，如果患者自身体重较重，通过单纯使用白芸豆酵素咀嚼片，并不能达到降低自身体重的效果，患者可以通过饮食、运动等方面来改善。
患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适量食用富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、西红柿、鸡蛋等，同时还可以适当进行跑步、游泳等有氧运动，有助于减肥。此外，还要注意避免过度节食，以免对身体造成伤害。
2023-07-27 01:04
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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