首页> 精神心理科> 失眠> 老是失眠> 老是失眠睡不着似醒非醒

精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

老是失眠睡不着似醒非醒,可能与饮食不当、情志失调、久病体虚、劳逸失调等原因有关,可以通过日常护理、中医理疗、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当

如果患者睡前经常食用辛辣、油腻等刺激性食物,如辣椒、炸鸡等,可能会导致脾胃功能失调,出现腹胀、腹痛等不适症状,从而影响睡眠质量。建议患者保持良好的饮食习惯,睡前避免食用刺激性食物。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、爬山等,有助于促进睡眠。

2、情志失调

如果患者长期处于过度紧张的状态下,可能会导致情志失调,出现失眠、多梦等症状。建议患者可以适当进行户外散步,有助于排解压力,保持心情舒畅。必要时,患者可以及时就医,在医生指导下使用龙胆泻肝丸、柴胡舒肝丸等中成药进行调理。

3、久病体虚

如果患者长期久病不愈,可能会导致体内气血阴阳失衡,从而引起失眠、多梦等症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。

4、劳逸失调

如果患者长期从事重体力劳动,可能会导致身体过度劳累,从而出现疲劳综合征,也会引起失眠、多梦等症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,也可以遵医嘱服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗。

5、其他原因

神经衰弱、抑郁症、焦虑症等疾病也可能会导致患者出现上述症状,需要根据具体情况进行治疗。

如果症状持续加重,严重影响到了个人的正常生活,建议患者及时到正规医院的中医内科就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。

2023-08-24 09:11

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腹胀

腹胀(abdominaldistention)即腹部膨胀可由于肠腔腹腔内积气、积液腹内巨大肿物或腹肌无力引起,小儿腹胀多以气胀最为多见。  流行病学:  为儿科常见症状之一,可由多种病因引起,常为多种疾病的首发症状。

  • 症状起因:一、病因:一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气),肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。发生肠内积气积液主要有3种情况:机械性肠梗阻功能性肠淤张(麻痹性肠梗阻)腹腔积液。引起腹胀的病因大致可分为以下6种:1.胃肠道疾病(1)胃部疾病:常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。(2)肠道疾病:常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。(3)其他:胃肠神经官能症。2.肝、胆与胰腺疾病如急慢性肝炎,肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。3.腹膜疾病常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。4.心血管疾病常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。5.急性感染性疾病如败血症重症肺炎及伤寒等。6.其他可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。二、发病机制:1.机械性肠梗阻近端肠管内的气体及液体重吸收和排出受到障碍肠管内细菌因肠内环境的改变产生大量气体,而出现腹胀。B超钡灌肠、X线立位照片或透视检查,可见小肠内有多个液平面及瘪缩的结肠即可确诊。2.功能性肠瘀胀(麻痹性肠梗阻)主因肠道自主神经系统功能紊乱使消化道蠕动功能失调如全身重症感染、败血症肺炎脑炎、毒血症或中毒性休克等,引起微循环障碍,胃肠道首先缺血缺氧以致扩张无力而腹胀腹膜炎与腹部损伤(包括手术损伤)后产生肠麻痹气体吸收障碍亦可引起腹胀特别以结肠胀气为主,B超检查、钡灌肠可见结肠充气扩张。3.腹腔积液腹水引起的腹胀多由于血浆蛋白低下肝硬化,充血性心力衰竭、门静脉高压腹腔炎症或肿瘤所致。体征与胀气不同。B超检查X线透视见肠管漂浮在腹水中。

  • 可能疾病:小肠梗阻  肝炎后肝硬化  慢性乙肝  急性黄疸型肝炎  慢性便秘  

  • 常见检查: 胃肠道疾病的超声检查  等渗盐水低压灌肠试验  血清胰腺特异性抗原  电子胃镜  纤维肠镜  聚合酶链式反应  

  • 就诊科室:消化、儿科

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