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失眠症是一种病吗

发病时间:不清楚

失眠症是一种病吗

补充说明:失眠症是一种病吗

2024-05-22 14:22

失眠症 睡眠障碍 入睡 咖啡因

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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:中医老年病、中医肿瘤、失眠

提问

失眠症是一种病。
失眠症是一种长期的睡眠障碍,当持续超过一个月时,会影响日常生活和工作,因此被视为一种疾病。
偶尔一晚或几晚难以入睡可能不是失眠症的表现,但如果频繁发生则可能是该疾病的初期症状。
对于失眠症患者,应避免睡前摄入咖啡因等刺激性物质,并保持规律的作息时间。若症状持续不改善,建议寻求专业医生的帮助以获得适当的治疗。

2024-05-22 16:08

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失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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