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失眠能抑郁吗为什么

发病时间：不清楚

失眠能抑郁吗为什么

补充说明：失眠能抑郁吗为什么

2024-05-22 14:24

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精选回答(1)

黄旭晖副主任医师广东省人民医院三甲

擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠

提问

失眠可能成为抑郁症的一个风险因素，因为睡眠不足会影响大脑功能和情绪稳定性。
失眠可能导致情绪低落、疲劳等症状，进而影响心理健康，增加抑郁症的风险。长期失眠会导致神经递质失衡，如5-羟色胺、去甲肾上腺素等减少，这些递质与情绪调节有关。然而，并不是所有失眠的人都会发展成抑郁症，这取决于个体的心理韧性以及是否存在其他心理压力或生物学因素。
偶尔一过性的失眠并不会导致抑郁症的发生，但如果持续存在且得不到有效解决，则可能会增加患抑郁症的风险。
对于失眠症状，建议采取健康的生活方式，如规律作息、避免刺激性食物和饮料，以减轻症状；若为抑郁症引起则需接受专业治疗，如认知行为疗法或药物治疗。

2024-05-22 16:09

疾病百科

•抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

症状起因：引起抑郁常见的原因：65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果，如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前，即生活事件的应激，如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等，均可导致抑郁。抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。
可能疾病：喉喑红蝴蝶疮布鲁氏菌病慢性疲劳综合症考后综合症
常见检查：脑脊液镁血清免疫球蛋白A
就诊科室：心理

适用药品

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。

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