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发高烧能吃芒果吗
补充说明：发高烧能吃芒果吗
2024-09-25 09:40
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
发高烧可以适量食用芒果，但需注意避免过量。
芒果富含维生素C和维生素A，具有一定的抗炎和增强免疫力的作用，有助于缓解发热症状。然而，芒果也含有较高的糖分，过量摄入可能导致血糖波动，不利于病情恢复。因此，在发高烧时，适量食用芒果是可以的，但应控制摄入量，同时注意保持水分和电解质平衡，以促进身体的恢复。
2024-09-25 14:09
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
