首页> 精神心理科> 失眠> 严重失眠9年左右,有时整夜失眠

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

一般情况下,严重失眠9年左右,有时整夜失眠可能是压力过大、环境因素、顽固性失眠、慢性胃炎、焦虑症等原因导致的。

1、压力过大

由于患者近期工作压力过大,导致精神紧张、焦虑,从而出现入睡困难、整夜失眠的情况。建议患者在日常生活中注意放松心情,适当进行户外运动,如散步、慢跑等,有助于缓解压力,改善失眠症状。必要时,患者可以在医生指导下服用安神补脑液、天王补心丹等药物进行调理。

2、环境因素

如果患者睡眠环境比较嘈杂,或者室内光线比较明亮,也可能会影响到睡眠质量,出现失眠的情况。建议患者改善睡眠环境,避免在睡眠时光线过亮或者是环境过于嘈杂。

3、顽固性失眠

顽固性失眠可能是由于患者存在某些疾病,比如高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等,从而导致患者出现严重失眠的情况。建议患者可以在医生的指导下服用片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。

4、慢性胃炎

如果患者本身患有慢性胃炎,可能会出现中上腹不适、钝痛等症状,还可能会出现食欲不振、反酸等情况,从而影响睡眠质量,导致出现整夜失眠的现象。建议患者可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等药物保护胃黏膜。

5、焦虑症

焦虑症是一种精神障碍性疾病,其主要特征为无特定对象的焦虑不安,紧张担忧,同时还会伴有植物神经系统症状,如心悸、呼吸急促、出汗等。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

日常生活中,建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,可提高自身免疫力,对于不适症状的缓解也有积极意义。

2023-08-04 20:28

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疾病百科

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慢性胃炎 (慢性肠胃炎,慢性胃黏膜炎,胃络痛)

慢性胃炎(chronicgestritis)系指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变,其实质是胃粘膜上皮遭受反复损害后,由于粘膜特异的再生能力,以致粘膜发生改建,且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩,甚至消失。本病十分常见,约占接受胃镜检查病人的80~90%,男性多于女性,随年龄增长发病率逐渐增高。 慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎是两种最常见的慢性胃炎。小儿慢性胃炎、老年人慢性胃炎近几年临床发病率也逐渐升高。

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