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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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病情分析:维生素a具有促进视力发育、增强免疫力、维持皮肤健康功效和作用。
1.促进视力发育
维生素A是视紫红质的合成原料 ,缺乏时可能导致夜盲症 ,影响视力发育。
2.增强免疫力
维生素A参与免疫细胞的正常功能,有助于维持机体的免疫系统,增强抵抗力。
3.维持皮肤健康
维生素A参与皮肤细胞的生长和修复,缺乏时可能导致皮肤干燥、角质化等问题。
维生素A在适量摄入下对视力发育、免疫系统和皮肤健康有益。但过量摄入可能导致中毒症状,如皮肤干燥、脱屑等。建议根据个人需求和医生建议合理补充维生素A。

2024-07-12 17:51

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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