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复合维生素b能减肥吗
补充说明：复合维生素b能减肥吗
2024-09-06 13:15
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
复合维生素B不能直接用于减肥，它主要用于预防和治疗维生素B族缺乏症。
复合维生素B是一种维生素补充剂，它并不能直接促进脂肪燃烧或减少热量摄入，因此不能起到减肥的作用。复合维生素B主要用于预防和治疗维生素B族缺乏症，缺乏该维生素可能导致神经系统、消化系统等多系统功能障碍。
对于减肥，建议采取均衡饮食和适量运动的健康生活方式。
2024-09-06 14:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
