首页> 精神心理科> 瞌睡> 老是瞌睡,除了瞌睡还是瞌睡

医生回答(1)

赵凯 主治医师 三甲

提问

通常情况下,老是瞌睡除了瞌睡,还可能是睡眠不足、神经衰弱、脑供血不足、贫血等原因导致的,建议患者及时就医诊治。

1、睡眠不足

如果患者平时生活中经常熬夜,可能会造成睡眠不足,从而出现困倦、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。

2、神经衰弱

如果患者长期精神压力过大,可能会造成神经衰弱,患者可能会出现乏力、注意力不集中、失眠等症状。建议患者可以在医生的指导下,服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生的指导下,通过心理治疗的方式进行改善。

3、脑供血不足

如果患者本身存在脑动脉硬化,可能会造成脑供血不足,从而出现困倦、头晕等症状。建议患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物治疗。

4、贫血

贫血主要是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等原因引起的血液疾病。由于血液中的红细胞减少,导致血液中的氧气含量减少,患者会出现困倦、乏力等症状,还可能会伴有面色苍白、头晕等情况。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物,如猪肝、猪血等。

5、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因引起的。由于体内甲状腺素分泌减少,导致交感神经兴奋性下降,患者会出现困倦、乏力等症状,还可能会伴有心率减慢、食欲减退等情况。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。

建议患者在用药期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主,避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,以免加重不适症状。同时,可以适当进行运动,如打羽毛球、慢跑等,能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

2023-11-03 20:58

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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