发病时间：不清楚
白天上课打瞌睡怎么办？
补充说明：白天上课打瞌睡怎么办？
2021-05-05 03:37
我要咨询
精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
根据您所提供的描述，很高兴能够赢回来这个问题，像您所说的这种情况的话，主要就是由于您平时的精神压力过大的原因所造成的，建议您还是要注意放松身心，适当的自我调节，不要给您自己太大的心理压力，在每天晚上睡前喝一杯热牛奶，可以很好的增加睡眠质量 。谢谢。
2022-09-15 22:42
举报相关问题
向医生提问
通气鼻贴
可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或者改善呼吸，缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅。可减轻或缓解打鼾程度，提高睡眠质量。提高运动员空气吸入量。
通气鼻贴（已注销）
儿童型：本产品无药物成份。可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或改善呼吸，暂时缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅；提高睡眠质量。其它型号：本产品无药物成份。可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或改善呼吸，暂时缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅；暂时减轻或减缓打鼾程度，提高睡眠质量。
