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维生素a过多会脱发吗
补充说明：维生素a过多会脱发吗
2024-05-23 11:59
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刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
维生素A过多可能会导致脱发。
维生素A在体内积累可能导致毛囊角化过度，阻碍毛发生长，引起脱发。此外，维生素A中毒还可能引发其他症状，如皮肤瘙痒、脱屑等。因此，如果怀疑维生素A摄入过多导致脱发，建议咨询医生进行进一步评估和治疗。
除了维生素A外，还有铁、锌、硒等矿物质缺乏也可能导致脱发。这些矿物质参与头发生长过程中的多种酶促反应，缺乏时会影响毛发健康。
对于脱发问题，应注意均衡饮食，避免长期大量摄取单一营养素，以减少维生素A过量的风险。若脱发持续或伴有其他异常表现，应及时就医进行针对性处理。
2024-05-23 13:39
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
