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喝黑咖啡会增加黑色素吗
补充说明：喝黑咖啡会增加黑色素吗
2024-06-12 15:39
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刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
适量饮用黑咖啡一般不会直接导致黑色素增加，但过量摄入可能影响内分泌，间接影响黑色素合成。
适量饮用黑咖啡可以促进新陈代谢，有助于排毒，通常不会导致黑色素增加。但过量摄入咖啡因可能导致内分泌失调，间接影响黑色素合成与分布。因此，建议控制黑咖啡的摄入量，避免过量。
如果本身存在皮肤敏感或易晒伤的问题，在阳光暴晒后，可能会因为紫外线照射而引起黑色素沉着，此时再大量饮用黑咖啡，可能加重皮肤负担，从而间接导致黑色素增加。
在日常生活中，应保持均衡饮食，多食用富含维生素C的食物，如猕猴桃、柠檬等，以帮助减少黑色素的产生。此外，注意防晒也是关键，使用防晒霜、戴遮阳帽等措施可有效预防黑色素沉积。
2024-06-12 18:43
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。2.生理因素人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。3.情绪因素心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。4.营养因素人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
就诊科室：内科、内分泌
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