发病时间：不清楚
体重减不下去吃维生素b族有用吗
补充说明：体重减不下去吃维生素b族有用吗
2024-09-25 17:22
我要咨询
精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
维生素B族对体重无直接作用。
体重减不下去可能与饮食习惯、代谢率、运动量等因素有关，而维生素B族主要用于改善神经系统功能和促进能量代谢，对体重的影响有限。因此，单纯依靠维生素B族来减重可能效果不明显，建议结合合理的饮食和运动计划来实现减重目标。
2024-09-25 18:38
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
