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东北大白鱼是什么鱼
补充说明：东北大白鱼是什么鱼
2023-09-23 03:14
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
东北大白鱼一般指虎纹蛙，其属于一种淡水类的鱼类。
虎纹蛙含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、氨基酸、微量元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。而且其脂肪含量比较低，适合减肥的人群食用。此外，其还含有大量的维生素，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。但需要注意的是，对海鲜过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入。同时，患者还要适当进行体育锻炼，如跑步、游泳、打羽毛球等，可以促进身体的新陈代谢，有助于增强自身的体质。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:16
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