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白鱼尾的功效与作用？
补充说明：白鱼尾的功效与作用？
2021-10-19 13:58
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
白鱼尾一般是指鲤鱼尾，具有补充营养、利水消肿、健脾养胃等功效与作用。
1、补充营养
鲤鱼尾中含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、利水消肿
鲤鱼尾中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，适量食用可以促进体内多余水分的排出，一定程度上可以起到利水消肿的作用。
3、健脾养胃
鲤鱼尾中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，适量食用可以增强食欲，还可以促进胃肠道蠕动，一定程度上可以起到健脾养胃的作用。
除此之外，还具有补气养血等功效与作用。但要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后，身体出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-14 06:07
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
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