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镜泊湖白鱼多少钱一斤

发病时间:不清楚

镜泊湖白鱼多少钱一斤

补充说明:镜泊湖白鱼多少钱一斤

2023-09-23 03:01

白鱼 维生素 维生素A 维生素B2 维生素E DHA 大脑 发育 皮疹 瘙痒

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

镜泊湖白鱼的价格一般在200-300元/斤,但由于地区、医院等存在差异,所以具体价格也可能存在一定的浮动。镜泊湖白鱼是一种淡水鱼,营养价值比较高,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质。镜泊湖白鱼中含有丰富的蛋白质,其为构成人体组织、器官的重要成分,适量食用可以为人体补充所需的蛋白质。同时镜泊湖白鱼中还含有丰富的维生素,比如维生素A、维生素B2、维生素E等,适量食用可以促进人体新陈代谢。镜泊湖白鱼还含有丰富的钙、磷、铁等矿物质,适量食用可以补充人体所需的矿物质。镜泊湖白鱼中还含有丰富的不饱和脂肪酸、DHA等营养成分,适量食用可以促进大脑发育。但需要注意的是,对镜泊湖白鱼过敏者不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时,建议尽量食用新鲜的镜泊湖白鱼,避免长时间存放,以免出现变质的情况。

2023-09-23 21:14

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维生素B2 (核黄素)

维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降,直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。

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