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白鱼的功效与作用？
补充说明：白鱼的功效与作用？
2021-10-21 10:11
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
白鱼中含有丰富的蛋白质和各种营养物质，这种鱼类可以提高记忆力，可以防止老年痴呆。还有一定的减肥的功效，最大的功效就是美白。白鱼能够开胃下气,促进肠道蠕动,帮助消化;其鱼肉鲜美,富含高蛋白,能使人肌肤润泽,美体瘦身,防御衰老。
2022-08-26 13:49
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