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吃维生素C能预防新型冠状病毒感染吗
补充说明：吃维生素C能预防新型冠状病毒感染吗
2024-06-06 16:56
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精选回答(1)
林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
适量摄入维生素C可能有助于增强免疫力，但并不能直接预防新型冠状病毒感染。
维生素C具有一定的抗氧化作用，能够减少自由基对机体的损伤，从而增强免疫力。然而，新型冠状病毒是一种单股正链RNA病毒，主要通过呼吸道飞沫传播。其感染人体后会侵入肺部细胞，并在其中复制增殖，导致炎症反应和免疫系统激活。因此，单纯依靠服用维生素C来预防新型冠状病毒感染是不科学的。建议保持均衡饮食，多摄入富含维生素C的食物，同时注意个人卫生和防护措施，以降低感染风险。
此外，市面上存在一些声称可以预防或治疗新型冠状病毒感染的产品，如保健品、中药等，这些产品可能存在虚假宣传或潜在风险，应谨慎购买和使用。如果出现发热、咳嗽等症状，应及时就医，避免自行用药。
综上所述，在日常生活中，适度增加维生素C的摄入量可能有益于身体健康，但不能依赖它来预防新型冠状病毒感染。面对疫情，正确的防护措施和及时的医疗干预才是关键。
2024-06-07 12:14
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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