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杨桃花的作用与功效
补充说明:杨桃花的作用与功效
a******W 2021-12-13 14:26
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杨桃花具有美容养颜、祛痘除疹、活血调经、利水消肿、解毒消肿等功效作用。由于杨桃花可能具有一定的药理作用,建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.美容养颜
杨桃花含有丰富的维生素C、E等抗氧化物质,能帮助清除自由基,减少皮肤损伤,从而起到美容养颜的功效。可适量食用杨桃花或将其制成护肤品外用,如面膜、精华液等。
2.祛痘除疹
杨桃花具有清热解毒的作用,能够有效抑制细菌滋生和炎症反应,进而达到祛痘除疹的目的。将新鲜杨桃花捣烂敷于患处或者直接饮用其汁液均可发挥上述效果。
3.活血调经
杨桃花入肝经,有疏肝理气、活血通络之效,故可用于治疗月经不调、痛经等症状。对于存在上述症状者,可取适量杨桃花煎汤代茶饮或加入其他食材同煮食用。
4.利水消肿
杨桃花味甘性平微寒,归肺、胃二经,具有宣肺利尿、化湿消肿的功效,因此对水肿、小便不利等情况有益。若想增强上述效果,可在医生指导下配伍茯苓、车前子等中药材进行调理。
5.解毒消肿
杨桃花作为一种中药材,其具有一定的解表散寒、祛风止痒功效,所以适当服用可以辅助缓解因体内毒素积聚引起的不适症状。患者平时可以通过泡脚的方式促进全身血液循环,有利于排出体内的寒邪之气。此外还可以通过艾灸足三里穴、关元穴等方式来驱寒。
需要注意的是,虽然杨桃花有一定的功效与作用,但并不适合所有人群,特别是孕妇及哺乳期妇女应慎用。另外,如果需要长期大量服用,应在医师指导下进行。
2024-03-12 18:39
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。