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青杨梅子的功效与作用
补充说明：青杨梅子的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
青杨梅子具有促进消化、降低血脂、抗氧化、抗炎、利尿等功效与作用。但是，由于青杨梅子可能具有一定的药理作用，建议在使用前咨询医生或药师。
1.促进消化
青杨梅子含有有机酸和膳食纤维等成分，这些物质能够刺激胃液分泌，增强食欲，进而达到促进消化的目的。对于食欲不振、消化不良等症状有缓解效果。可将青杨梅子直接食用或制作成果酱、果汁等食用。
2.降低血脂
因为青杨梅子中含有的黄酮类化合物具有抑制脂肪合成的作用，从而起到降低血脂的效果。适用于高脂血症患者，建议适量食用新鲜的青杨梅子。
3.抗氧化
由于青杨梅子富含多种维生素C、花青素等抗氧化剂，它们可以清除体内的自由基，减少氧化应激损伤。经常食用青杨梅子可以帮助延缓衰老、提高免疫力。可以直接食用或用于制作果酱、饮品等。
4.抗炎
青杨梅子中的某些活性成分如槲皮素等具有一定的抗炎作用，能减轻组织发炎的程度。对于存在轻度炎症反应的人群有益。可考虑将其作为食材加入菜肴中长期食用。
5.利尿
青杨梅子中含有一定量的钾元素，而钾离子具有调节体内水分平衡的作用，因此适当摄入有助于增加排尿量。对于需要利尿消肿的人群而言有一定的帮助。日常生活中可以通过食用新鲜的青杨梅来补充钾元素。
需要注意的是，虽然青杨梅子具有上述多种功效与作用，但因其性质偏寒凉，所以不宜过量食用，尤其是脾胃虚寒者。另外，如果对青杨梅子过敏则禁止食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-01-31 15:43
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
