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假味精鸡精的功效与作用
补充说明：假味精鸡精的功效与作用
a******W 2021-12-07 22:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
假味精鸡精具有营养补充、提鲜增香、促进食欲、改善消化功能、补充能量等功效与作用。但是，由于假味精鸡精是一种食品添加剂，而非天然食材，建议在使用时适量。
1.营养补充
假味精鸡精中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，食用后可为身体提供所需的营养。适量摄入可以满足日常生理需要，维持身体健康。
2.提鲜增香
假味精鸡精中的谷氨酸钠和核苷酸能够增强食物的鲜味，使菜肴更加美味可口。对于提升餐饮体验具有积极作用。建议在烹饪过程中合理使用以达到最佳效果。
3.促进食欲
假味精鸡精中含有的天然调味成分能够刺激唾液腺分泌，增加食欲。有助于改善食欲不振的情况。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
4.改善消化功能
假味精鸡精中的某些成分具有促进胃肠蠕动的作用，从而改善消化吸收功能。长期适量食用对提高机体免疫力有积极影响。但是对本品过敏者禁用。
5.补充能量
假味精鸡精含有一定的碳水化合物和脂肪，可通过氧化分解为身体提供能量。适当食用可以帮助缓解疲劳，恢复体力。但肥胖人群应减少摄入以防体重进一步增加。
需要注意的是，虽然假味精鸡精是一种常见的调味品，但在购买时需注意查看配料表及生产日期，确保产品质量安全。另外，儿童、孕妇及高尿酸血症患者应慎用或咨询医生意见后再做决定。
2024-03-11 20:56
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“食欲”，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望，食欲较差。
