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黄豆黑米浆功效与作用
补充说明：黄豆黑米浆功效与作用
2021-12-07 22:24
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
黄豆黑米浆一般有健脾开胃、增强食欲、活血化瘀等功效。黄豆中含有一种叫做亚油酸的脂肪，可以促进儿童的神经发育，还可以减少血液中的胆固醇，可以防治高血压，冠心病，动脉硬化等。黑豆里含植物固醇，不被人体吸收，但可以抑制人体内胆固醇升高，能使血管柔软，润泽肌肤，抗老化等。黄豆黑米豆浆中富含的纤维素和大豆异黄酮，不仅能促进肠胃的蠕动，还能增强骨骼的力量，对人体的钙质也有很好的补充作用。
2022-07-19 05:18
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黑豆黑芝麻核桃红枣豆浆豆浆主要用以上4种食材和黄豆混合在一块以后配合制作成的营养豆浆。因此黑芝麻能够滋阴补肾。黑豆自身具有丰富的维生素C、氨基酸，能够促进新陈新陈代谢，按时补充丰富的钙离子。红枣可以脾胃之气、活血化瘀。核桃可以安神宁志、改善记忆力。
2021-12-07 23:34
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