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公鸡蛋的功效与作用大吗
补充说明：公鸡蛋的功效与作用大吗
a******W 2021-12-07 22:24
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
公鸡蛋具有一定的营养价值，但不建议过多食用。
公鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及多种微量元素，适当食用可以为身体补充所需的营养物质，并且有助于提高机体免疫力。但由于其中含有的胆固醇含量较高，若长期大量食用可能会增加心血管疾病的风险。
此外，对于高血脂或胆固醇偏高的患者而言，摄入过多的公鸡蛋可能会导致病情加重，不利于身体健康。
虽然公鸡蛋有一定的滋补效果，但在食用时应控制量，避免过量食用引起的不良反应。日常生活中还要注意饮食多样化，合理膳食。
2024-01-30 22:06
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