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坐月子能吃公鸡吗
补充说明：坐月子能吃公鸡吗
2021-10-26 18:41
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赵军玲 副主任医师 广西中医学院瑞康医院 三甲
擅长：能熟练掌握妇科常见疾病的诊治,着重于妇科内分泌、腹腔镜、宫腔镜妇科手术治疗。能熟练掌握各种妇科内镜手术。
提问
坐月子不建议吃公鸡。刚生完孩子胃肠道功能不佳 ，消化能力较差，公鸡肉较柴较硬，相对不好消化。刚生完孩子一周左右，尽量喝汤水较好消化。没有绝对的食物不能吃，可以适量地喝，如果过于担心，可以避开食用鸡蛋类，选取其他的方式补充能量和营养。除了优质蛋白的摄入，还要保证新鲜的蔬菜、水果的摄入，很多的产妇产后最大的困扰是便秘，多吃新鲜的蔬菜、水果对便秘的治疗也很有好处。
2022-03-18 10:51
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
