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鱼露水的功效与作用
补充说明：鱼露水的功效与作用
a******W 2021-12-03 22:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鱼露水具有解毒消肿、促进伤口愈合、增强食欲、补充营养、改善皮肤健康等功效与作用。若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全。
1.解毒消肿
鱼露水中含有多种氨基酸和微量元素等物质，这些物质具有一定的抑菌、抗病毒作用，能够有效抑制或杀灭致病微生物，从而达到解毒消肿的目的。对于痈疽疔疮、丹毒等疾病引起的局部红肿疼痛有治疗效果。可外用适量鱼露水轻柔涂抹于患处。
2.促进伤口愈合
鱼露中富含维生素B族及矿物质锌等成分，这些物质可以加速细胞分裂与再生，进而促进伤口愈合。适用于小割伤、擦伤等表浅性创伤后促进伤口恢复管理。可根据需要适当增加使用频率以加强效果。
3.增强食欲
鱼露中的鲜味物质如谷氨酸钠能刺激大脑释放多巴胺，提高食欲中枢兴奋度，从而增强食欲。对于食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。可在烹饪时加入适量鱼露提升食物口感。
4.补充营养
鱼露中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种人体所需的微量元素，食用后可为身体提供能量并维持机体正常运作。对身体健康有益处。日常生活中可作为调味品添加至菜肴中食用。
5.改善皮肤健康
鱼露中的抗氧化剂有助于清除自由基，减少皮肤损伤；同时其含有的脂肪酸有助于保持皮肤水分平衡。适合经常面对电脑屏幕的人群。建议定期饮用以维护肌肤健康状态。
需要注意的是，鱼露水不宜过量食用，以免引起口舌生疮、目赤肿痛等上火症状。此外，对海鲜过敏者应避免食用，以免引发过敏反应。
2024-01-22 14:39
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