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荔枝与荔枝汁的功效与作用

发病时间:不清楚

荔枝与荔枝汁的功效与作用

补充说明:荔枝与荔枝汁的功效与作用

a******W 2021-12-03 22:26

荔枝 食欲 消化 皮肤 疲劳 神经 肠道 便秘 维生素 衰老 糖尿病

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

荔枝与荔枝汁具有补充能量、增强食欲、促进消化、改善皮肤状况、缓解疲劳等功效和作用。
1.补充能量
荔枝含有丰富的糖分,可以为身体提供快速的能量来源。
2.增强食欲
荔枝中的果酸有助于刺激味觉神经,提高食欲。
3.促进消化
荔枝中所含有的膳食纤维能够增加肠道蠕动,改善便秘情况。
4.改善皮肤状况
荔枝中含有多种维生素及矿物质元素,可辅助机体抗氧化,从而起到延缓衰老的作用。
5.缓解疲劳
荔枝富含天然电解质,能帮助恢复体内的水分平衡,减轻疲劳感。
需要注意的是,虽然荔枝有诸多好处,但因其含糖量较高,糖尿病患者应限量食用。此外,购买时需确保果实完整无损,并在冷藏条件下储存以保持新鲜度。

2024-03-01 23:44

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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