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绿红豆汤的功效与作用
补充说明:绿红豆汤的功效与作用
a******W 2021-11-26 17:09
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绿红豆汤具有清热解毒、利水消肿、润肠通便、补血生肌、美容养颜等功效作用。由于绿红豆汤涉及食用量和食材搭配,建议在专业人士指导下进行食用。
1.清热解毒
清热解毒是利用了绿红豆中的生物碱和黄酮类物质具有抑制细菌及病毒的作用。通过内服可以治疗因风热感冒、咽喉肿痛等引起的不适症状。
2.利水消肿
利水消肿是因为绿红豆有利尿作用,能促进体内废物排出。可用于缓解水肿、尿少等症状。可将绿红豆煮熟后食用。
3.润肠通便
润肠通便主要是因为绿红豆富含膳食纤维,能够增加肠道蠕动频率。对于改善便秘有积极作用。日常生活中可以通过直接食用或制作成饮品来摄入。
4.补血生肌
补血生肌归功于绿红豆含有铁元素,能促进红细胞生成。有助于防治缺铁性贫血。可通过烹饪或加入饮食中长期摄取。
5.美容养颜
美容养颜得益于绿红豆所含有的维生素E和C抗氧化剂,这些成分可以帮助清除自由基。经常食用对皮肤有益。建议作为常规食品的一部分进行消费。
需要注意的是,虽然绿红豆汤有一定的保健价值,但并不能替代药物治疗。如需针对特定疾病进行调理,应咨询医生或营养师的意见后再行决定。
2024-02-13 03:11
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风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季,外感风热所致。中医认为,风热感冒是感受风热之邪所致的表证。
多发人群:感冒患者
临床检查:体温
治疗费用:市三甲医院约(100-400元)