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红豆薏米代用茶可以天天喝吗

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红豆薏米代用茶可以天天喝吗

补充说明:红豆薏米代用茶可以天天喝吗

2021-08-11 17:30

红豆 薏米

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

红豆薏米代用茶不宜天天饮用。
因为红豆薏米代用茶中含有红豆和薏米等食材,具有利尿消肿、健脾益胃、清热解毒等功效,但长期大量饮用可能会导致体内水分流失过多,引起脱水、电解质失衡等不良反应。因此,建议适量饮用,并注意保持水分平衡。

2022-03-16 09:34

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