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小麦面条功效与作用

发病时间:不清楚

小麦面条功效与作用

补充说明:小麦面条功效与作用

2021-11-24 14:47

小麦 面条 通便 面粉 维生素B1 维生素B2 烟酸 叶酸 脾胃虚弱 消化不良 厌食 便秘 腹痛 腹泻 过敏 皮肤瘙痒 红肿

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

小麦面条的功效与作用包括补充营养、健脾和胃、润肠通便等。

1、补充营养

小麦面条的主要成分是小麦面粉,小麦面粉是由小麦磨制而成,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、烟酸、叶酸、钾、钙、镁等营养物质,适量食用可以补充人体所需的营养物质。

2、健脾和胃

小麦面条味甘,性凉,具有健脾和胃的功效,对于脾胃虚弱、积食、消化不良、厌食的人群,可以起到辅助改善症状的作用。

3、润肠通便

小麦面条中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,起到润肠通便的作用,如果患者存在便秘的情况,可以适量食用小麦面条改善症状。

除此之外,还具有解毒消肿、养心安神等功效。但需要注意的是,小麦面条性凉,不能过量食用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。而且对小麦面条过敏的人群也不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-20 14:56

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