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橘子不能多吃吗?

发病时间:不清楚

橘子不能多吃吗?

补充说明:橘子不能多吃吗?

a******W 2021-11-12 16:45

橘子 肠道 衰老 血糖 糖尿病 高血脂

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

橘子中含有丰富的营养物质,但不建议过量食用。
橘子中含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动,而其含有的有机酸则能够刺激唾液分泌,从而起到生津止渴的作用。此外,橘子还具有一定的抗氧化作用,有助于清除体内的自由基,延缓衰老过程。但是,橘子中的糖分较高,如果过量食用会导致血糖水平升高,进而引发一系列健康问题,因此不建议过量食用。
对于存在糖尿病、高血脂等疾病的人群而言,过多摄入橘子可能会加重病情或影响疾病的治疗效果。
适量食用新鲜水果有益于身体健康,但任何食物都不宜过度摄取,以避免可能引起的不良反应。

2024-03-08 09:43

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糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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