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吃橘子喝牛奶会中毒吗
补充说明：吃橘子喝牛奶会中毒吗
2021-08-26 22:32
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
吃橘子喝牛奶不会中毒 。这是因为橘子中含有丰富的维生素C，而牛奶中含有蛋白质。当维生素C与蛋白质结合时，会产生一种不易被消化的物质，导致胃肠道不适，如腹胀、腹泻等症状。但这种不适通常不会导致中毒，只是可能会引起一些轻微的消化问题。因此，吃橘子喝牛奶不会中毒，但建议适量食用，避免过量导致消化不良。
2021-12-14 11:55
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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