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黑咖啡有减肥的作用吗
补充说明：黑咖啡有减肥的作用吗
2021-11-12 16:42
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精选回答(1)
李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。
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黑咖啡通常没有减肥的作用。
黑咖啡是由可可研磨而成的一种饮品，在制作的过程中会加入一些牛奶、糖、油、果汁等调味品，而且黑咖啡内含有的热量比较高，如果长期喝黑咖啡，就有可能会导致身体内的热量逐渐的堆积，从而导致患者出现肥胖的现象。所以黑咖啡通常没有减肥的作用。如果患者想要减肥，可以通过饮食调理以及运动的方式改善。
患者要减少高脂肪、高热量食物的摄入，比如肥肉、烧烤、蛋糕、油条、蛋黄等，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、油菜、苹果、橙子等，能够减少体内热量的摄入，而且还可以促进肠胃蠕动，帮助食物消化，能够避免脂肪堆积，达到减肥的效果。患者还需要适当的进行体育运动，比如游泳、慢跑、跳绳、平板支撑等，能够燃烧体内脂肪，起到减肥的效果。
在减肥期间患者要保持良好的心态，避免过度紧张，以免影响到减肥的效果。
2022-07-21 11:29
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
美式黑咖啡减肥有后果的，但是不明显，假如如果想要喝美式黑咖啡，最佳上午喝咖啡，这样不可能作用睡觉，经过美式黑咖啡减肥也要注重身体，每日注重营养健康的同时掌握饮食，每日能够跑步，做活动，这样后果比较不错。
2021-11-12 18:31
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查：
就诊科室：内科
