首页> 药品> 维生素> 维生素b2和维生素c一起吃的作用

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

维生素B2和维生素C一起吃,可以起到预防口角炎、缓解口腔溃疡、改善皮肤状态的作用。

1、预防口角炎

维生素B2是一种水溶性的维生素,可以参与体内的多种代谢反应,促进细胞的再生,也可以促进皮肤黏膜的修复,还可以营养神经。而维生素C是一种水溶性的维生素,可以起到抗氧化的作用,也可以促进胶原蛋白的合成,还可以提高机体的免疫力。两种药物一起服用,可以促进口角炎的愈合。

2、缓解口腔溃疡

口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病,通常与感染、饮食、免疫等因素有关,会出现口腔内黏膜破损、疼痛等症状。维生素B2和维生素C可以促进黏膜的再生,有利于口腔溃疡的愈合。因此,维生素B2和维生素C可以缓解口腔溃疡引起的疼痛症状。

3、改善皮肤状态

维生素B2和维生素C可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康,还可以改善皮肤状态。

建议在医生的指导下服用药物,避免自行服用,以免出现不良反应。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、猕猴桃、胡萝卜、西红柿等,可以补充身体所需的维生素和微量元素,有助于保持营养均衡。

2022-04-15 17:45

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医生回答(1)

刘强生 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

维生素c这种药品和维生素B2都归属于水溶性维生素,通常来讲,B族维生素最佳不要与维生素c这种药品与别人共同利用,以防止作用维生素c这个药物消化吸收。因此,提议维生素B2放在空腹血糖(GLU)服,维生素c这个药物饭后服食,这样既不作用药效,也不可能刺激胃肠道。

2021-11-12 17:59

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疾病百科

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维生素B2 (核黄素)

维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降,直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。

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