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纳豆的功效
补充说明：纳豆的功效
2021-11-10 17:49
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
纳豆通常具有调节血脂、预防便秘、补充营养等功效。
1、调节血脂
纳豆中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以有效降低血液中的胆固醇含量，从而达到调节血脂的作用。
2、预防便秘
纳豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有利于肠道内食物的消化与吸收，从而达到预防便秘的效果。
3、补充营养
纳豆中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，对身体有一定的好处。
除此之外，还具有辅助增强体质、预防心脑血管疾病等功效，但建议患者适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹胀等不适症状。
2022-07-20 15:00
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
纳豆重假如大豆经过纳豆菌发酵因而成的，纳豆是经过纳豆菌发酵因而成，纳豆的其实效果很多，可以免高体循环的动脉体循环的动脉血压，纳豆表面的活性物质能完整的清除垃圾，使人体的血液循环和器官恢复正常的功能，对避免一些心脑血管疾病，有一些其实效果，但是有胃病的人，肾病的人还有就是痛风的人，不提议用。
2021-11-10 18:40
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动脉炎是一种以中膜损害为主的非特异性全动脉炎。动脉全层呈弥漫性不规则增厚和纤维化，增厚的内膜向腔内增生引起动脉的狭窄和阻塞。
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