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吃玉米能通便吗
补充说明：吃玉米能通便吗
a******W 2021-11-06 19:47
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
吃玉米能否通便因人而异。
玉米富含膳食纤维，可增加粪便体积和水分含量，促进肠道运动，改善便秘状况。但若对玉米过敏则可能会出现不良反应，如瘙痒、红肿等，严重时甚至会出现呼吸困难、血压下降等症状，需要及时就医进行治疗。
如果患者存在乳糖不耐受或慢性肠炎等问题，则可能无法从吃玉米中获得预期的通便效果。
日常生活中要保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。同时还要适当进行体育锻炼，有利于促进胃肠道蠕动，从而预防便秘的发生。
2024-02-02 15:18
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
