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大人会缺锌吗

发病时间:不清楚

大人会缺锌吗

补充说明:大人会缺锌吗

a******W 2021-10-31 19:11

缺锌 微量元素 腹泻 吸收不良综合征 锌缺乏 利福平 排泄 牡蛎 虾皮

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

成人可以缺锌。
锌是人体必需微量元素之一,在体内的作用广泛,包括促进生长发育、增强免疫力、维持正常味觉等。成人缺锌可能是由于饮食中含锌食物摄入不足,如红肉、海鲜、坚果等,或者存在某些疾病状态,如长期腹泻、吸收不良综合征等影响锌的吸收与利用。
除了上述提及的可能性外,还应考虑是否存在药物引起的锌缺乏,例如抗酸剂或利福平。这些药物可能减少锌的吸收或增加其排泄,导致体内锌含量下降。
对于成人的缺锌症状,建议调整饮食结构,适当食用富含锌的食物,如牡蛎、虾皮等;同时关注是否有引起锌吸收障碍的基础疾病,以便及时发现并处理潜在的问题。

2024-03-29 23:01

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缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。  婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。  人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

  • 多发人群:所有人群

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