发病时间：不清楚
跑步疲劳期过后速度会变快吗
补充说明：跑步疲劳期过后速度会变快吗
a******W 2021-10-30 21:42
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
经过跑步疲劳期后，部分人的跑步速度可能会有所提高。
跑步疲劳期后，机体逐渐适应了运动负荷，心肺功能、肌肉力量和耐力都得到了改善，从而提高了跑步速度。
在个体差异的影响下，存在一些人可能不会出现明显的跑步疲劳期或恢复较慢，此时跑步速度可能不会有显著提升。
跑步疲劳期是身体自我调整的过程，个体应注意合理安排训练计划，避免过度训练导致的伤病风险，并确保充足的休息和营养摄入以支持身体恢复。
2023-12-31 22:51
举报相关问题
向医生提问
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
