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肌肉疲劳期可以健身吗
补充说明：肌肉疲劳期可以健身吗
2021-07-02 16:03
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袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 三甲
擅长：擅长脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变的诊治。
提问
肌肉疲劳期一般不可以健身 。过度劳累和过度用力可能会导致肌肉疲劳，通常不需要治疗，经过合理休息后，通常可以自行恢复。若是过度用力造成肌肉劳损，造成肌肉疲劳感，应该根据肌肉损伤程度进行合理的药物治疗、康复训练以及理疗等。建议患者在康复后进行锻炼，这样可以避免肌肉疲劳。
2022-03-22 13:51
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