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孕妇空心菜吃多了有什么坏处
补充说明：孕妇空心菜吃多了有什么坏处
2021-09-18 10:11
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
孕妇空心菜吃多了可能会导致消化不良、血糖升高、影响胎儿发育等。
1、消化不良
空心菜中含有较多的膳食纤维，食用过多可能会导致胃肠道蠕动较慢，从而引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。因此孕妇要适量食用空心菜，避免过量食用。
2、血糖升高
空心菜的含糖量较低，但由于是凉拌，所以含糖量比较高，过量食用可能会导致血糖升高。孕妇在怀孕期间应注意血糖的监测，如果血糖升高比较明显，则需要在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。
3、影响胎儿发育
空心菜中含有大量的维生素C、胡萝卜素等营养成分，孕妇食用过多可能会导致体内的营养成分不足，从而影响胎儿的发育。因此，孕妇在怀孕期间应注意营养均衡，适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、葡萄、白菜、西红柿等，可以补充身体所需的维生素。
除此之外，孕妇空心菜吃多了还可能会导致肥胖等。因此，建议孕妇在怀孕期间应注意饮食均衡，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现其他不适症状，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
2021-10-08 17:03
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
