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空心菜的功效与禁忌
补充说明：空心菜的功效与禁忌
2021-07-05 10:26
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钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
空心菜又称为空心菜、空心菜。空心菜的功效有辅助清热、解毒。其禁忌是脾胃虚寒、腹泻、阳虚怕冷的人群不宜食用。
1、功效
空心菜是属于一种常见的蔬菜，其含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、叶酸、钙元素、铁元素等营养成分。适当地食用空心菜，可以给身体提供多种营养需求，同时还可以促进肠胃蠕动，帮助消化。而且空心菜里面含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、胡萝卜素、蛋白质等营养成分，适当地食用，可以起到辅助补充身体营养的功效。
2、禁忌
由于空心菜性寒，脾胃虚寒的患者不宜食用，否则容易出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等不适症状。而且空心菜里面含有大量的草酸，容易与钙元素形成草酸钙，不利于身体对钙元素的吸收。阳虚怕冷的人群也不宜食用，否则容易出现手脚冰凉、怕冷、面色苍白等不适症状。
在日常生活中要注意合理饮食，避免过多食用辛辣刺激的食物。适当地进行体育锻炼，增强身体的抵抗能力。
2021-07-27 15:45
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
