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月子里能吃面包点心吗
补充说明：月子里能吃面包点心吗
a******W 2021-10-27 16:11
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
月子里可以适量吃面包和点心。
在生产过程中，身体会消耗大量能量，此时适当进食面包、糕点等食物有助于补充体力。但是，考虑到产后恢复及营养均衡，建议搭配新鲜蔬菜水果，并严格控制摄入量。
如果产妇对面包或点心中的某些成分过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
月子期间饮食需注意清淡且营养丰富，避免辛辣刺激性食物，同时保持充足休息，促进身体恢复。
2024-04-06 23:40
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多发人群：所有人
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