发病时间：不清楚
健忘怎么治
补充说明：健忘怎么治
2021-10-24 19:51
我要咨询
精选回答(1)
杨英 主治医师 暨南大学附属第一医院 三甲
擅长：脑血管病，阿尔茨海默症和血管性痴呆等老年性痴呆疾病，以及头晕头痛，睡眠障碍等
提问
健忘一般有关注饮食、强化运动等治疗方法 。要预防健忘症的发生，就必须避免不良生活习惯的存在，要注意饮食方面的营养，在家多煮饭吃，既健康又营养。另外不要吸烟、喝酒，少喝酒也会养生。目前许多人的身体状况处于亚健康状态，除了注意饮食外，更重要的是要加强身体锻炼，加强锻炼可以提高身体素质。
2022-07-20 10:56
举报相关问题
医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
首先生理因素。随着岁数的增加，记忆力降低是很正常的，病患可以多做一些人手前端的五个分支活动和脑力活动，提高大脑细胞活性。也可以经过饮食方法按时补充大脑营养，比方卵磷脂、叶黄素等，可延缓健忘的现象。
2021-10-25 01:33
举报向医生提问
健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。常见于神劳、脑萎、头部内伤、中毒等脑系为主的疾病之中。
症状起因：健忘症的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄，最近健忘症发病率有低龄化趋势，但相对年轻人而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力出现在二十岁前后，然后脑的机能开始渐渐衰退，二十五岁前后记忆力开始正式下降，年龄越大记忆力越低，因此二十多岁和三十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事。此外，健忘症的发生还有其外部原因，持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，而使健忘症恶化。过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。最近，专家也开始注意到，心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响，到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状。一旦人陷入抑郁症，就会固执地仅关注抑郁本身而对社会上的人和事情漠不关心，于是大脑的活动力低下，而诱发健忘症。 从中医角度来看，健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足，脑的血液量减少导致记忆力减退。有孕育经历的女性有更多的体验。据统计，健忘症患者中女性占了60%，而家庭主妇80%以上有健忘症经历。
常见检查：
就诊科室：心理
