发病时间：不清楚
儿童健忘应该怎么治疗有哪些
补充说明：儿童健忘应该怎么治疗有哪些
2024-07-08 13:27
我要咨询
精选回答(1)
吴泽霖 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：间质性肺疾病、肺炎、上呼吸道感染、胸膜疾病、白血病、淋巴瘤、贫血、紫癜性疾病、肝脏疾病、功能性胃肠病、肠道疾病、胃十二指肠疾病
提问
儿童健忘可以考虑采取营养补充、睡眠管理、认知训练等措施进行治疗。
1.营养补充
可以适当增加富含维生素B族的食物摄入，如瘦肉、鸡蛋等。这些食物中的维生素B族有助于神经系统的正常运作，从而改善记忆力。适量食用可辅助缓解健忘症状。适用于因缺乏某些特定营养素导致的记忆力减退情况。
2.睡眠管理
建议调整孩子的作息时间，确保充足的夜间睡眠，并减少午睡时间。良好的睡眠质量有利于大脑休息和记忆巩固，从而提高记忆力。规律的睡眠习惯有助于改善健忘现象。适用于由于睡眠不足或不规律引起的健忘问题。
3.认知训练
可以通过一些游戏或活动来锻炼孩子的注意力和记忆力，例如拼图、记忆卡片等。通过反复练习，可以增强大脑的认知功能，提高记忆力。定期进行认知训练可以帮助孩子改善健忘问题。适用于由于大脑发育尚未完全成熟而导致的暂时性健忘。
此外，家长应关注孩子的心理健康，避免过度压力和焦虑情绪影响记忆力。同时，保持均衡饮食和适度运动也有助于促进大脑健康，预防健忘的发生。
2024-07-08 16:18
举报相关问题
向医生提问
健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。常见于神劳、脑萎、头部内伤、中毒等脑系为主的疾病之中。
症状起因：健忘症的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄，最近健忘症发病率有低龄化趋势，但相对年轻人而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力出现在二十岁前后，然后脑的机能开始渐渐衰退，二十五岁前后记忆力开始正式下降，年龄越大记忆力越低，因此二十多岁和三十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事。此外，健忘症的发生还有其外部原因，持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，而使健忘症恶化。过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。最近，专家也开始注意到，心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响，到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状。一旦人陷入抑郁症，就会固执地仅关注抑郁本身而对社会上的人和事情漠不关心，于是大脑的活动力低下，而诱发健忘症。从中医角度来看，健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足，脑的血液量减少导致记忆力减退。有孕育经历的女性有更多的体验。据统计，健忘症患者中女性占了60%，而家庭主妇80%以上有健忘症经历。
常见检查： 健康体检
就诊科室：心理
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
保婴丹
痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
