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长期吃空心菜的功效与作用

发病时间:不清楚

长期吃空心菜的功效与作用

补充说明:长期吃空心菜的功效与作用

a******W 2021-10-24 19:52

空心菜 通便 利尿 维生素 消化 便秘 小便不利 叶酸 皮肤 低血压

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

空心菜一般指空心菜,长期吃空心菜具有补充营养、润肠通便、清热利尿、润肤减脂、辅助降血压等功效与作用。

1、补充营养

空心菜是一种常见的蔬菜,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、钾、钙、镁等营养物质,可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有助于消化。

2、润肠通便

空心菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用。

3、清热利尿

空心菜性寒,具有清热利尿的功效,如果存在尿黄、小便不利等方面的疾病,可以适当吃空心菜,在一定程度上可以缓解不适症状。

4、润肤减脂

空心菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸等营养物质,可以促进皮肤的新陈代谢,有助于体内毒素的排出,还可以辅助达到润肤减脂的效果。

5、辅助降血压

空心菜中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有助于维持体内的电解质平衡,可以在一定程度上辅助降低血压。

但需要注意,食物不能代替药物。如果患者出现其他不适症状,建议及时前往医院就医治疗,以免延误病情。

2021-10-24 23:05

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

  • 可能疾病: 肝肾综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

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