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喝养乐多的好处与坏处
补充说明：喝养乐多的好处与坏处
a******W 2021-10-22 21:35
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
养乐多一般是指乳酸菌饮品，其好处有促进消化、补充营养、提高免疫力等，其坏处有导致腹泻、影响食欲、升高血糖等。
1、好处
乳酸菌饮品中含有大量的乳酸菌，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的作用。如果存在消化不良的患者，可以适当饮用乳酸菌饮品，有利于改善不适症状。乳酸菌饮品中还含有大量的营养物质，如维生素、矿物质等，适当饮用可以为身体补充所需要的营养，有利于提高身体免疫力。
2、坏处
如果患者过量饮用乳酸菌饮品，可能会导致胃肠道蠕动过快，从而引起腹泻的情况。如果患者本身存在腹泻的情况，饮用乳酸菌饮品后可能会加重腹泻的情况。此外，乳酸菌饮品中含有一定的糖分，如果患者过量饮用，可能会导致体内血糖升高，不利于身体健康。
建议患者在日常生活中要注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，以免加重胃肠道负担，引起不适症状。如果患者出现腹泻、腹痛等不适症状，建议及时就医治疗。
2021-10-23 01:26
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