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红腰豆的功效与作用
补充说明：红腰豆的功效与作用
2021-09-10 15:55
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
红腰豆具有降低胆固醇、润肠通便、补血活血等功效。红腰豆中不含脂肪，能降低胆固醇并且控制血糖，适合糖尿病患者食用，对预防糖尿病有一定作用。红腰豆中含有钾离子、铁离子等矿物质，可以改善缺铁性贫血，对于缺钾导致的指甲变化也有一定作用。除此之外，红腰豆也可以促进肠胃蠕动，具有润肠通便的作用。
2021-12-09 15:45
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