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孕妇可以吃白胡椒煲汤吗
补充说明：孕妇可以吃白胡椒煲汤吗
2021-09-10 15:53
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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
孕妇可以适量吃白胡椒猪骨汤、白胡椒羊骨汤等，但要避免过量食用。
1、白胡椒猪骨汤
白胡椒猪骨汤主要由白胡椒、猪骨制作而成，其中猪骨富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B、维生素C以及无机盐等营养成分。孕妇适量食用可以为机体补充所需的营养物质，也可以促进胎儿的生长发育。但由于白胡椒属于辛辣刺激的食物，如果孕妇过量食用，可能会引起腹痛、腹泻等不适症状，严重时还可能会诱发宫缩，引起流产的情况。因此，建议孕妇可以适量食用白胡椒猪骨汤，避免过量食用。
2、白胡椒羊骨汤
白胡椒羊骨汤中的白胡椒是一种中药材，具有散寒健胃、温中止痛、杀虫散寒的功效，而羊骨味甘、性温，入脾、肾经，具有补脾益肾、明目养血的功效。孕妇适量食用可以改善脾胃虚寒引起的呕吐、反胃等症状，也可以增强机体的免疫能力，减少疾病的发生。但白胡椒羊骨汤属于热性食物，如果孕妇过量食用，可能会出现上火的情况，如口干舌燥、大便干燥等，因此孕妇需适量食用。
此外，孕妇在饮食上建议可以适量食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，也可以适当食用富含铁元素的食物，如红枣、猪血等，有助于促进胎儿的生长发育。
2023-06-15 21:41
举报周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
孕妇通常不可以吃白胡椒煲汤。因为辣椒、大蒜和姜都是辣味，孕妇食用很容易生气，容易引起腹痛、腹泻和便秘。若孕妇有轻微咳嗽，加上吃辣椒汤，可能会更严重。怀孕期间需要保证胎儿和孕妇的营养需要，同时不影响胎儿和孕妇的健康，最好不要吃辣椒汤。应多吃新鲜蔬菜和水果，多吃高蛋白食物。
2023-03-29 19:29
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
